Mantenerse en forma

Con motivo de la iniciativa, propuesta desde el área de deporte del Ayuntamiento de Baena, Marisa López López, hizo referencia a su propuesta de vídeo, compartido a través de la página de Facebook “Poli Baena”, para fomentar la actividad física y deporte en el actual período de cuarentena en el que nos encontramos: “el vídeo que he facilitado consta de un calentamiento, con sus respectivos estiramientos, que se ve acompañado de una sesión de salsa, entrenamiento en concordancia con la actividad que, desde mi grupo de baile, realizamos todos los lunes, miércoles y viernes desde hace quince años”.
“En concreto, nuestro grupo de baile, se encuentra integrado por cuarenta miembros, únicamente mujeres y lo que buscamos, fundamentalmente, con nuestros encuentros y sesiones de baile, es mantener una adecuada forma física, disfrutar de la compañía, así como reforzar los lazos de amistad que creamos hace ya, aproximadamente, quince años, fecha en la que tuvo lugar la creación del grupo”, indicó López.
Para concluir, Marisa López destacó: “Hemos de seguir, especialmente, en este período de cuarentena, con las directrices marcadas por nuestros monitores deportivos, con el fin de mantener una adecuada forma física, así como mejorar nuestra salud mental, algo fundamental en la actual crisis sanitaria en la que nos encontramos”.