La Diputación de Córdoba recoge en su página web diversas iniciativas de los ayuntamientos de la provincia para realizar ejercicio físico en casa durante el estado de alarma

Se pueden consultar en la sección de Deportes de la institución provincial y están dirigidas a todos los públicos
30/03/2020.-Diversos ayuntamientos de la provincia de Córdoba están poniendo en marcha distintas iniciativas para realizar ejercicio físico en casa, dirigidas a todos los públicos, para poder sobrellevar mejor el confinamiento de la población durante el estado de alarma. Todas estas propuestas están siendo recogidas en la página web de la Diputación de Córdoba, a través de su Delegación de Deportes, con el objetivo de darles la mayor difusión posible.
La responsable del área en la institución provincial, Ana Blasco, ha aplaudido esta iniciativa “ya que en estas circunstancias es más importante, si cabe, hacer deporte, no solo para el entrenamiento físico, sino para una buena salud mental”. Por este motivo, “desde la Diputación nos sumamos a esta iniciativa, en la que distintos ayuntamientos están ofreciendo a sus ciudadanos herramientas para poder practicar desde su casa distintas modalidades deportivas, ajustadas a su perfil”.
Así, Montoro, Posadas, La Carlota, Nueva Carteya, La Victoria, Monturque, Santaella, San Sebastián de los Ballesteros y Encinas Reales, son los municipios que, por el momento, están poniendo en práctica esa actividad, bajo distintas denominaciones, como ‘Deporte en casa’, ‘Actívate en casa’, ‘Rutina de entrenamiento en casa’, Programa de teleentrenamiento’ o ‘Entrenamientos’. En los próximos días se unirá también el municipio de Belmez.
En cada uno delos enlaces hay distintas propuestas deportivas, como juegos infantiles, pilates, zumba, cardio, full body, aerobic, etc, todas ellas gratuitas y, en muchos casos, con sesiones en directo.
El Club de Kárate Kimé, la empresa Be Sport, las revistas Aire Librey Corricolari es Correrse incorporan también a esta iniciativa, que está abierta a que se sumen todas aquellas entidades y organismos que lo deseen.
Asimismo, en la página de la Diputación se pueden encontrar también indicaciones y recomendaciones del Servicio de Salud y Prevención de Riesgos Laborales de la institución provincial sobre la postura laboral que debemos adoptar en estos días en los que estamos realizando teletrabajo y evitar lesiones y dolores físicos.